ANORGASMIA: UM OLHAR PSICOTERAPÊUTICO SOBRE A DIFICULDADE DE ALCANÇAR O ORGASMO

Sob a perspectiva da psicoterapia, essa condição transcende a mera questão física, revelando complexas interações entre fatores emocionais, psicológicos e relacionais. A anorgasmia é um transtorno caracterizado pela dificuldade ou incapacidade persistente de atingir o orgasmo, apesar da presença de estímulo sexual adequado; Esse quadro pode afetar tanto homens quanto mulheres, embora seja mais comum no público feminino. Sob a ótica da psicoterapia, a anorgasmia não é apenas uma questão fisiológica, mas frequentemente reflete aspectos emocionais, psicológicos e relacionais que interferem na vivência plena da sexualidade.

A anorgasmia pode afetar qualquer pessoa, independentemente de idade, gênero ou orientação sexual. No entanto, é mais comum em mulheres devido a fatores socioculturais que, historicamente, reprimiram a vivência do prazer feminino. Nos homens, é menos frequente, mas pode ocorrer devido ao uso excessivo de pornografia, consumo de substâncias psicoativas, uso de determinados medicamentos antidepressivos e fatores psicológicos semelhantes aos que afetam as mulheres. Além disso, para ambos, a falta de conhecimento sobre o próprio corpo e suas respostas sexuais pode contribuir para o problema.

Em minha vida profissional, atendi psicoterapicamente mulheres, pessoas com histórico de trauma (como abuso sexual ou emocional), indivíduos com problemas de saúde mental (depressão, ansiedade e transtorno de estresse pós-traumático), pessoas com dificuldades de relacionamento (problemas de comunicação, intimidade e confiança no relacionamento), indivíduos com questões de autoimagem (baixa autoestima e insatisfação com o próprio corpo). Todos esses de diferentes idades, gênero ou orientação sexual.

Diversas são as causas da anorgasmia, envolvendo aspectos biológicos, psicológicos e sociais. Dentre os fatores psicológicos mais comuns, destacam-se:

Psicológicas: Ansiedade de desempenho, medo do julgamento, culpa, repressão sexual, crenças negativas/limitantes sobre o sexo, falta de autoconhecimento sexual, baixa autoestima, sentimentos de inadequação e vergonha do próprio corpo.

Emocionais: Estresse, depressão, ansiedade, traumas passados como abusos e educação sexual repressora, dificuldades de relacionamento, sexo selvagem e problemas de intimidade.

Relacionais: Falta de comunicação com o parceiro, problemas de confiança, conflitos não resolvidos e insatisfação com o relacionamento.

Conflitos no relacionamento: Problemas conjugais, falta de comunicação e intimidade emocional reduzem o desejo e a resposta sexual.

Médicas: Alguns medicamentos, condições médicas e alterações hormonais podem afetar a função sexual e levar à anorgasmia.

A psicoterapia desempenha um excelente papel no tratamento da anorgasmia oferecendo um espaço seguro e acolhedor para explorar as causas da anorgasmia e ajudar a pessoa a compreender e superar as barreiras que dificultam a resposta sexual. As abordagens mais frequentes combinam a psicoterapia com técnicas de relaxamento e, conforme o caso, exercícios de exploração corporal. O psicólogo ajuda, então, a compreender a situação do paciente, seus sintomas bem como a focar no presente e aumentar a percepção do próprio corpo.

A anorgasmia, embora seja uma condição complexa, tem tratamento eficaz quando abordada de maneira holística. A psicoterapia oferece um caminho para ressignificar a relação com o prazer, promovendo uma vivência sexual mais saudável e satisfatória a indivíduos e casais. Buscar ajuda profissional é um passo essencial para quem deseja superar essa dificuldade e redescobrir a sexualidade de forma plena e natural.

                                                                      \

Um abraço,

Psicólogo Paulo Cesar T. Ribeiro

Psicoterapeuta de adolescentes, adultos, casais e gestantes – Presencial e Online.

Psicólogo clínico orientador parental

Psicólogo clínico de linha humanista existencial e de orientação das Psicologias Analítica (Carl Jung), Relacional e Budista.

Extensão e Certificação em Filosofia & Meditação (PUCRS), Certificação em Racismo e Psicanálise (Achille Mbembe), Pós-graduações em Sexualidade Humana, Autismo (Famart) e Psicologia Clínica (PUCRS).

Associado à ABRAP, SBRA e ABRA (Psicoterapia e Reprodução Assistida).

Colaborador do HSPMAIS – Saúde Suplementar e de Apoio à Pesquisa Clínica (Serviço de Reprodução Humana da Escola Paulista de Medicina).

Palestrante sobre temas ligados ao comportamento humano no ambiente social e empresarial.

Contatos: www.psipaulocesar.psc.br