Formas de Contato:

Fone e Whatsapp: 11.94111-3637

Email: paulocesar@psicologopaulocesar.com.br

Daqui em diante, você encontrará muitos outros artigos sobre psicologia. A finalidade da Psicoterapia é entender o que está ocorrendo com o cliente, para ajudá-lo a viver melhor, sem sofrimentos emocionais, afetivos ou mentais. Aqui você encontrará respostas sobre a PSICOTERAPIA - para que serve e por que todos deveriam fazê-la. Enfim, você encontrará nesses artigos,informações sobre A PSICOLOGIA DO COTIDIANO DE NOSSAS VIDAS.

COMO FAZER MUDANÇAS EM SI MESMO E NOS OUTROS

 (REFLEXÕES A PARTIR DO LIVRO “TORNAR-SE PRESENTE”, DE J. STEVENS)


Os anos dedicados à psicologia com atividades em consultório e em empresas (R&S e em T&D), foram suficientemente intensos para que eu possa afirmar com segurança que uma das mais significativas fontes de inspiração ao contribuir para o avanço profissional dos indivíduos é a Fenomenologia. Qual a razão pela qual faço tal afirmação? Apenas por considerar que o desenvolvimento corresponde à ampliação da consciência, a qual, por sua vez, nos direciona à percepção nítida e imediata do que ocorre em nosso interior e ao nosso redor.

Os anos dedicados à psicologia com atividades em consultório e em empresas (contribuições em Seleção e em T&D), foram intensos o bastante para que eu sinta uma confortável segurança para afirmar que uma das melhores inspirações ao trabalhar a favor do crescimento profissional das pessoas é a Fenomenologia. Por que digo isso? Simplesmente por acreditar que desenvolvimento é sinônimo de expansão de consciência, e essa, por sua vez, nos conduz à percepção imediata e de modo claro do que se passa dentro de nós e fora da gente.  Ressalto, entretanto, que o aspecto mais relevante é estabelecer sempre com clareza que a concepção de expansão da consciência visa alcançar a intuição das essências, ou seja, o conteúdo inteligível e ideal dos fenômenos, apreendido de forma instantânea. Essa realidade implica que uma abordagem eficaz numa palestra, por exemplo, é aquela que exige a concentração da consciência em diversas direções e deve, necessariamente, "atuar" na percepção, na imaginação, na especulação, na volição, na paixão, entre outros, de modo que a intencionalidade de cada indivíduo se manifeste e que o compromisso das pessoas consigo mesmas e com os outros (colegas, amigos, parentes, etc.) seja evidenciado.

Existem determinados tópicos que despertam maior interesse, como os relacionados à "Liderança" e à "Melhoria das Relações Interpessoais e Profissionais". Quando uma organização me contrata para, por meio de uma palestra, estimular a implementação de mudanças na empresa e nos seus colaboradores, uma das observações que faço é que toda consciência é sempre "consciência de alguma coisa"; assim, a transformação somente será viável se houver a promoção da ampliação da consciência dos colaboradores na direção requerida. A consciência não é uma substância, mas sim uma atividade formada por ações que almejam um objetivo. Portanto, reitero que a simples percepção ou ampliação da consciência, em si, é suficiente para que os indivíduos realizem, em seus próprios tempos, as mudanças necessárias, almejadas e relevantes ao contexto e às peculiaridades da organização à qual pertencem.

Existem, igualmente, opções que visam promover o desenvolvimento pessoal, uma vez que há uma quantidade considerável de livros a respeito e numerosos gestores optam por recomendar as mudanças sem que ele mesmo se engaje no esforço correspondente. Esses livros apresentam um monte de sugestões de como mudar, mas quando se tenta mudar seguindo essas sugestões, as pessoas se manipulam e se torturam, ficando divididas entre uma parte que quer mudar e outra que resiste. Mesmo que se consiga mudar dessa forma, o preço é o conflito, confusão e incerteza. Quanto mais se tenta mudar, pior se torna a situação. Por esta razão, a nossa abordagem recomenda que é mais útil se tornar mais consciente de si próprio como você é agora - antes de tentar se modificar, impedir ou evitar algo que não gosta de si mesmo; é mais efetivo tentar conservar isto, e se tornar mais consciente do que existe, ou seja, aumentar a percepção do que realmente é presente.

É impossível aprimorar sua própria maneira de agir; pode somente interferir, distorcendo-a ou disfarçando-a. Só quando se encontra realmente em contato com a própria experimentação, se descobre que a mudança ocorre, sem esforço ou planejamento. Com consciência total, é possível deixar acontecer o que tiver de acontecer, nutrindo a confiança de que o resultado será positivo. É possível desenvolver a capacidade de se desapegar, viver e fluir o que com ocorre e aquilo que se experimenta, sem frustrar-se com as exigências de ser diferente. Toda a energia mobilizada na batalha entre tentar mudar e resistir à mudança pode ser usada na participação ativa ou passiva do que acontece na vida da pessoa. Isto o ajudará a descobrir sua própria realidade, sua própria existência, sua própria humanidade e se sentir bem com ela, independentemente do modo que os outros acham que deveria ser.

Enfim, gostaria de dizer que se muitos de nós entrarmos em contato com a nossa própria realidade humana através da expansão de consciência, é possível que possamos construir uma sociedade que reflita quem realmente somos, em vez de atender a um ideal sobre o que deveríamos ser.

Schopenhauer disse: “Não toma os limites de seu próprio campo de visão como sendo os limites do mundo”.

                                                  \

 Um abraço,

Psicólogo Paulo Cesar T. Ribeiro

Psicoterapeuta de adolescentes, adultos, casais e gestantes – Presencial e Online.
Psicólogo clínico de linha humanista existencial e de orientação das Psicologias Analítica (Carl Jung), Relacional e Budista.
Extensão e Certificação em Filosofia & Meditação (PUCRS), Certificação em Racismo e Psicanálise (Achille Mbembe), Pós-graduações em Sexualidade Humana, Autismo (Famart) e Psicologia Clínica (PUCRS).
Associado à ABRAP, SBRA e ABRA (Psicoterapia e Reprodução Assistida).
Colaborador do HSPMAIS – Saúde Suplementar e de Apoio à Pesquisa Clínica (Serviço de Reprodução Humana da Escola Paulista de Medicina).
Palestrante sobre temas ligados ao comportamento humano no ambiente social e empresarial.

Nenhum comentário:

Postar um comentário